Yoga Prénatal Collectif

Pratiquer le yoga prénatal en collectif, c’est offrir à son corps douceur et équilibre, à son esprit calme et sérénité, tout en se laissant porter par son énérgie et l’énergie collective.

Par le mouvement, vous sentez ce qui vous fait du bien et adaptez votre pratique aux transformations de votre corps et aux nouvelles sensations qui l’accompagnent.
Chaque posture, chaque respiration vous relie à vous-même, à votre bébé et aux autres mamans, créant un espace de soutien, de partage et de confiance.

Se relier à soi, à son bébé et aux autres mamans : voilà la force du yoga prénatal collectif.