Écho Parenfance | Accompagnements

Consultations individuelles

Appel Découverte

Appel Découverte

Cet échange de 20 à 30 minutes est un moment pour faire connaissance, parler de votre situation, de vos besoins et de vos envies autour de la maternité.
Je vous expliquerai également mon rôle d’accompagnante périnatale et parentale, les types de soutien que je propose (émotionnel, pratique ou informatif) et la façon dont je peux vous accompagner avant et après la naissance.

Cet appel est gratuit et sans engagement.

30 min - à partir de 0.00€

Rencontre en confiance

Rencontre en confiance

Un temps privilégié et personnalisé pour échanger sur vos besoins, vos préoccupations, vos interrogations et vos découvertes, de la grossesse aux premiers pas dans la parentalité.

Dans cette approche holistique, chaque étape - la métamorphose du corps, la naissance de l’enfant, l’évolution du couple et l’émergence du lien parent-enfant - est accueillie avec douceur et bienveillance.

Des forfaits pour un accompagnement en plusieurs séances sont possibles.

1h30 - 65.00€

Bain enveloppé - Écho des mémoires

Bain enveloppé - Écho des mémoires

Bien-être intense, douceur infinie : le bain comme un voyage, une étreinte.

Cette séance de bain enveloppé est un moment pour raconter votre histoire et écouter celle de votre bébé, pour laisser chaque récit se rencontrer et tisser un lien profond.

Enveloppé dans un lange, en position fœtale, dans une eau adaptée, le bébé est progressivement baigné. La chaleur, la flottaison et la contenance recréent l’atmosphère protectrice de l’utérus. Chaque geste est lent, mesuré, empreint de douceur. Le bébé oriente le déroulé du bain par ses mouvements subtils et ses expressions.

Le tissu qui enveloppe, l’eau qui berce, les bras qui soutiennent, le regard posé des parents… tout participe à ce langage silencieux et émotionnel du lien.

Parce que ces instants sont uniques, il est possible de les faire capturer en images par une photographe partenaire, pour en garder la tendresse intacte. Sur demande, devis personnalisé.

1h30 - 70.00€

Massage et Réflexologie Bébé

Massage et Réflexologie Bébé

Le massage et la réflexologie bébé apportent apaisement et bien-être, tout en renforçant le lien affectif entre le parent et l’enfant.

Ces gestes doux soutiennent le développement harmonieux du bébé et apportent de nombreux bienfaits :
* Soulage les troubles digestifs et le reflux gastro-œsophagien
* Apaise les affections ORL
* Calme les douleurs dentaires et stimule les défenses immunitaires
* Accompagne les douleurs de croissance
* Favorise le sommeil, la détente et un meilleur équilibre énergétique

Je vous présenterai l'importance de ces massages, ainsi que les moments les plus propices pour les pratiquer à la maison. Nous découvrirons ensemble quelques techniques simples, les huiles adaptées à sa peau, et je vous transmettrai des supports pour poursuivre sereinement ce moment chez vous.

Quelques contre-indications : la présence de fièvre, un vaccin reçu il y a moins d’une semaine ou une séance d’ostéopathie datant de moins d’une semaine.

1h00 - 50.00€

Massage Prénatal - Écho Maternel

Massage Prénatal - Écho Maternel

Le massage prénatal « Écho Maternel » vous invite à vivre un moment de profonde douceur, où le bien-être du corps se mêle à la présence à votre bébé. Grâce à des gestes lents, enveloppants et adaptés à la grossesse, ainsi qu’à l’utilisation de mes rebozos, ce soin accompagne les transformations du corps tout en apportant détente et apaisement.

C’est un temps pour ralentir, respirer, et permettre aux tensions de se relâcher en douceur. Le corps retrouve progressivement du confort, s’ouvre, et s’allège, au rythme de ce grand mouvement de transformation.

Une attention particulière est portée au ventre, en tant qu’espace de vie et de lien avec votre bébé. Par le toucher et des mots posés, ce temps invite à entrer en communication avec lui, à lui offrir de la présence, de la tendresse et de la reconnaissance.

« Dans le calme du corps d’une mère, naît la douceur du lien. Un lien subtil qui se tisse dans la présence, la respiration et la confiance. »

1h30 - 100.00€

Massage PostNatal - Rituel Ancrage

Massage PostNatal - Rituel Ancrage

Le massage « Rituel Ancrage » est une expérience de douceur pensée pour le post-partum. Par le biais de la chaleur, de tissus enveloppants et de gestes lents, le toucher devient un véritable cocon.

Dans cet espace, le jeu de tissus vient enrichir la perception corporelle, éveiller les sens et inviter à se déposer pleinement, pour retrouver ancrage, sécurité et réconfort.

Ce rituel est aussi un moment pour honorer et remercier le corps grâce à des mots posés qui viennent reconnaître sa force, sa capacité à donner la vie et à se régénérer.

"Le corps d’une mère est le berceau de la vie et mérite d’être honoré avec tendresse, pour retrouver ancrage et douceur".

1h30 - 100.00€

Soin Rituel Rebozo

Soin Rituel Rebozo

Le soin rituel Rebozo est une pratique ancestrale mexicaine qui utilise le châle traditionnel, le rebozo, pour accompagner le corps et l’esprit lors d’un moment de passage, une transition de vie. Ce rituel en cinq étapes permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles, d’harmoniser l’énergie corporelle et d’offrir un espace de douceur et de bienveillance. Chaque geste, chaque enveloppement en sept points du corps est pensé pour soutenir le bien-être, renforcer la conscience de soi et favoriser un sentiment de protection, de puissance et d’ancrage. À cela s’ajoute un temps de hamman, pour accueillir la chaleur au plus profond de soi, favoriser l’élimination des toxines et purifier la peau.

Le soin Rebozo devient ainsi un véritable voyage intérieur, un hymne à l’amour et à la célébration du corps.

Ce soin peut également être réalisé à quatre mains, pour une expérience encore plus enveloppante ; le tarif est alors de 150 euros par donneuse de soin. Si le prix vous questionne, contactez-moi pour en discuter, nous pourrons envisager ensemble une solution adaptée.
Pour les femmes enceintes, une approche douce et adaptée est proposée, respectant le rythme et la transformation unique de leur corps (sans sudation).
En post-partum, le soin se pratique idéalement 40 jours après la naissance, afin d’accompagner en douceur la récupération et l’équilibre du corps maternel et le nouveau chemin de jeune maman.

Pour en savoir plus sur le soin rituel Rebozo et échanger sur la manière dont il peut vous accompagner, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de répondre à vos questions et de vous expliquer les différentes étapes du rituel. Ensemble, nous pourrons déterminer la formule la plus adaptée à vos besoins et à votre moment de vie.

2h40 - 150.00€

Écho de Soi - Massage aux tissus Rebozo

Écho de Soi - Massage aux tissus Rebozo

Le soin Écho de Soi au Rebozo est avant tout un rituel d’enveloppement et de bercements. Il offre la profondeur lente d’une étreinte, d’un câlin enveloppant, et procure une sensation de bien-être, de détente et de relâchement. Grâce aux gestes de serrage et de desserrage sur différentes parties du corps : tête, épaules, bassin, jambes et pieds, le corps se met doucement en mouvement tout en étant contenu, soutenu et redéposé.

Ce soin, unique et personnalisé, s’adresse aux femmes, aux hommes ainsi qu’aux enfants et adolescents, à chaque étape de la vie. On vient le recevoir lorsqu’on ressent le besoin de faire une pause, de se recentrer, de traverser plus sereinement un changement ou simplement de s’offrir un moment pour soi.

Ainsi, les gestes et le tissu dialoguent avec les besoins profonds du moment : être enveloppé.e, s’alléger, s’étirer, respirer, retrouver ancrage et confiance.

Adapté à chacun, ce soin respecte tous les corps et toutes les histoires.

1h10 - 90.00€

Yoga Prénatal

Yoga Prénatal

Une invitation à prendre conscience de son corps en transformation par le mouvement, la respiration et la méditation. Une manière douce et adaptée pour soutenir la vitalité physique, l'équilibre intérieur, soulager les tensions liées à la grossesse et se préparer à la naissance en confiance et en connexion avec son bébé.

En fin de grossesse, une séance en duo offre un moment privilégié pour mieux comprendre et vivre la naissance à venir : tarif 35 €.

1h20 - 40.00€

HypnoNatal®

HypnoNatal®

Un espace de calme et de connexion pour vivre pleinement votre grossesse.

Grâce à l’hypnose, vous apprenez à relâcher les tensions, apaiser vos émotions et vous relier en douceur à votre bébé. Un accompagnement bienveillant pour cultiver la confiance, la sérénité et la présence à soi, tout au long de ce chemin vers la naissance et la parentalité.

La méthode HypnoNatal® enseignée par Lise Bartoli, qui en est la créatrice, induit un état de légère modification de conscience dans lequel la maman peut orienter son attention en vue d’une relaxation à la fois corporelle et mentale.

L'HypnoNatal® commence généralement à partir du 5ᵉ mois de grossesse. Elle se compose de 4 à 5 séances de 90 minutes, espacées de quelques semaines. Un livret de suivi et trois enregistrements audio vous permettent de pratiquer la relaxation à votre rythme, chez vous, en préparation du grand jour. Le papa (ou le co-parent) est le bienvenu lors de la première séance pour partager cette belle expérience.

1h30 - 70.00€

Ateliers de groupe

Cercle Voix de femmes, Cœurs de mères

Cercle Voix de femmes, Cœurs de mères

Cet espace d'Écho que je propose, est pensé pour accompagner ces moments de transformation que sont la grossesse et le post-partum , des temps forts où l’on gagne à être entourée et écoutée.

Ces moments de rencontres sont une invitation à partager, à s’informer, à se recentrer et à tisser des liens avec d’autres femmes qui traversent les mêmes étapes.

Je propose au sein de ces rencontres :

Des instants de partage : un temps pour exprimer vos expériences, vos questions et vos découvertes, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Des temps d’information : j’invite parfois des professionnelles, doulas, conseillères en lactation, à venir échanger sur des thèmes qui vous concernent, pour enrichir nos discussions.
Des activités de bien-être : selon les séances, nous pouvons pratiquer le yoga prénatal, la relaxation, la méditation ou explorer des outils de soutien émotionnel.
Un accompagnement émotionnel : j’offre un espace d’écoute pour accueillir les émotions, les doutes et les joies qui jalonnent cette période de vie.
Une communauté de soutien : ces cercles sont aussi l’occasion de créer des liens sincères avec d’autres femmes, et de tisser un réseau qui peut se prolonger bien au-delà de la naissance.

2h00 - 30.00€

Yoga Prénatal Collectif

Yoga Prénatal Collectif

Pratiquer le yoga prénatal en collectif, c’est offrir à son corps douceur et équilibre, à son esprit calme et sérénité, tout en se laissant porter par son énérgie et l’énergie collective.

Par le mouvement, vous sentez ce qui vous fait du bien et adaptez votre pratique aux transformations de votre corps et aux nouvelles sensations qui l’accompagnent.
Chaque posture, chaque respiration vous relie à vous-même, à votre bébé et aux autres mamans, créant un espace de soutien, de partage et de confiance.

Se relier à soi, à son bébé et aux autres mamans : voilà la force du yoga prénatal collectif.

1h20 - 20.00€